“空调病”也叫“空调适应不全综合征”或“冷房病”.对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调病。“空调病”发生的主要原因是室外的气温很高，人们衣着单薄，进入空调房间后，身体突然处在低温环境中，生物钟的运转方式迅速改变。当冷的感觉传递到大脑体温调节中枢时，大脑便指令皮肤外周血管收缩，分布在全身的汗腺减少分泌，以减少热量的散发来保持体温。同时，冷的感觉也促使交感神经兴奋，导致分布在腹腔器官上的血管收缩，胃肠蠕动减弱，因而就出现了肢体麻木、皮肤干燥、胃肠不适等相应症状。

1.做好空调的清理工作，然后用消毒液将过滤网浸泡。有条件最好在使用前用吸尘器进行室内风机除尘；并定时对空调过滤网进行杀菌。

2.做好房间的通风工作，空调长时间未使用时需通风更久，让一些不利于身体健康的细菌通通散发掉！

3.待在空调房间的时间不宜太长，经常出去走走，同时把室内的空调关掉，打开窗户，让新鲜空气进来；

4.要根据天气调节温度，一旦温差太大；人们出门的时候身体会适应不了；

5.空调运行时，切勿将液体喷向空调，因为有可能会导致漏电事故；

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